どうも〜 ヒデです。
まもなく迎える健康診断。それまでの悪あがきでまずは１週間ダイエットを頑張ろうと意気込みましたが、 なんと、、 激務のあまり健康診断を延期しました。
１週間延期しましたので、悪あがきも１週間延期です。
ちなみに現状はと言いますと
体重：８７.０kg→８７.０kgと全く変化無しでした。
それもそのはず、
ダイエットの実施率は
よく噛むダイエットは週前半は気を付けられたものの、週後半は数える事も忘れ気が付けば食事を済ませてしまった状態、夕食の炭水化物断食ダイエットも終盤の２日間は茶碗一杯パクッと。
健康診断延期を機に悪あがきも再チャレンジ！！
来週こそ良い結果報告が出来るよう頑張ります！！
それでは、また。ヒデでした。
